夏日清爽舒适一人午餐

『芦笋丁木耳番茄鸡蛋烩饭』 #烩饭不上火#（汤底用的鸡汤，加了榨菜和肉丝提味） 『奶奶做的黄豆红烧肉』 （昨天没吃完，今天继续，只有奶奶做的最好吃！） 『水煮鸡胸肉 配 番茄酱』（我没有健身，吃这个是不是浪费了？哈哈哈