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琪琪喵喵屋 2015-12-02

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泰式咖喱鸡肉饭

食材:鸡脯肉一块半,洋葱半个,胡萝卜一根,土豆两个,泰式咖喱酱一包,黑胡椒,盐,淀粉 步骤:1.将鸡脯肉切丁,用黑胡椒和淀粉少量食用油拌匀,用手揉搓直到鸡脯肉完全吸收 2.锅中烧热油,将腌制好的鸡脯肉炒至八成熟,切记一定是八成熟,捞出。(太熟了,煮时候肉就太老了) 3.其余食材切丁,锅中放入食用油,烧热后放入洋葱丁爆香,放入土豆,胡萝卜进行翻炒至变色,放入鸡肉丁,撒上适量黑胡椒,盐 4.放入咖喱酱,我用的泰式口味的,市面上很多,有台湾口味的,还有咖喱粉,我觉得泰式的更有味,更正宗 5.锅中倒入水,末过食材,大火烧开慢炖直到食材全部软烂,汤汁浓缩 食材最后是入口即化,鸡脯肉软烂多汁,汤汁入口浓香软绵后味微辣。最适合冬天食用了
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