辣炒蛤蜊

蛤蜊的营养特点是高蛋白，高微量元素，高铁，少脂肪…具有刺激食欲，化痰利尿，消肿止血的作用，可以用来治疗黄疸，水肿等症…另外，蛤蜊富含的铁质，可以预防贫血，使脸色红润……哈哈