水果沙拉

早上一个白煮蛋，加一大杯温水。中午就吃这么多的沙拉，同样喝一大杯白开水，也可以来杯蜂蜜柠檬水，下午和中午一样。连续三天，我瘦了三斤多，后面看到这样食物就没有食欲了！