腊鸭腿白果粥

腊鸭腿白果粥   周末的休闲的日子煮上一碗粥 给自己和家人传递一份温情   白果俗称银杏，功效：抗衰老，保护肝脏，治疗心血管疾病，能温肺益气，止泻益脾。 陈皮功效：理气健脾，润肺止咳。 大米：100g 腊鸭腿1只 白果200g 陈皮1块泡软切碎 生姜3片切丝 水和米的比例是1：17   1、大米淘洗干净，放足够的水浸泡半小时 2、将所有材料放入锅内，炉上开大火熬煮10分钟后调中小火 3、继续熬煮20分钟，关火即可。 4、喜欢葱和麻油的朋友还可以加入一些。