减脂一定要多吃它，清肠饱腹还低卡
¥ 29.90
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课程简介
【课程简介】全网炫起一阵减肥风，各种全麦欧包、荞麦面五花八门，为了口感，不少无良商家配料做假，用小麦粉冒充全麦粉。无数网友踩坑，本次课程全程使用杂粮面粉制作减脂期间的优质碳水，无油无糖无白面，低GI、高纤饱腹，更适合国人口味。操作简单，无难度， 0基础也可以操作！
【你将学到】
1、玉米杂粮窝窝头
2、全麦黑米窝窝头
3、窝窝头的整形
4、揉面和醒发
5、注意事项和重点知识总结
6、保质期和存储方法
【超值课程福利】
1.课程详细配方
2.实操演示教学
3.录播无限次回放
4.课堂学员交流群
5.1V1老师指导答疑
授课老师介绍
猫妈美食厨房
80后宝妈，也是一枚吃货。秉持着为孩子做纯手工无添加的美食，不断自我学习，提升技能。国家认证高级健康管理师，中式点心师，西点师。对美食有些独特的见解，勇于创新，在我的美食世界里不止眼前的中式美食，还有远方的面包和饼干。
常见问题：豆果在线课堂Q&A
去了解共3期
第一期 第一节：玉米杂粮窝窝头
10-18
13:36
第二期 第二节：黑米全麦窝窝头
10-18
13:36
第三期 第三节：成品保存
10-18
13:36
