美味秋葵
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绿色小星星，好看美味又治病
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烹饪步骤
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步骤1/3
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秋葵、山药、西兰花，用水烫熟烫绿，过凉水。
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步骤2/3
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蒜捣碎，加盐、香油、少许蚝油、一点糖，搅拌均匀。
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最后一步
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美味佳肴大功告成，美味又治病。
小贴士
秋葵是糖尿病的克星，多吃有益健康！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-21
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