三色杏鲍菇(宝贝最爱)
营养学家说人每天要吃5种颜色的蔬菜,杏鲍菇营养丰富,加上扁豆,肉末,小甜椒颜色好看又营养。
-
步骤1/5
点击查看大图
杏鲍菇切片,小甜椒切丁,扁豆去筋洗净。
-
步骤2/5
点击查看大图
肉末加盐,蚝油腌制5分钟。放蒜末姜末爆香后,放入肉末炒变色赶紧倒出。
-
步骤3/5
点击查看大图
加少许油放扁豆爆炒,加半勺盐。因为扁豆比杏鲍菇难熟,多炒半分钟就够了
-
步骤4/5
点击查看大图
加杏鲍菇,红椒,大火翻炒,加一勺半盐,快熟时加肉末翻炒,加半勺鸡精,2勺蚝油。拌匀后,杏鲍菇和扁豆会出些水,开中火闷30秒。
-
最后一步
点击查看大图
鲜甜营养的三色杏鲍菇做好了,可是宝宝的最爱哦。
不要放生抽和老抽
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-20
三色杏鲍菇的其他做法
三色杏鲍菇的相关分类
三色杏鲍菇的相关推荐
-
自制铁板烧
42473人看过 -
蒜蓉空心菜
6550人看过 -
电饭锅蛋糕
45617人看过 -
正宗日本寿司做法
264951人看过 -
面包干
19422人看过 -
啤酒鸡翅
6054人看过 -
卡普瑞创意沙拉
10175人看过 -
空气炸锅:饺子
132074人看过 -
杏鲍菇炒玉米粒
21332人看过 -
秋葵炒肉
6334人看过 -
叉烧焖鸡翅
9153人看过 -
乌鸡炖岩耳
16965人看过