日式蔬菜煎豆腐
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这道菜虽说是日式料理,但用的都是我们平常使用的调味料,非常简单易做!豆腐经过芝麻油煎炒后又香又有口感,不论是热食还是冷食都非常不错,很适合做便当哦!とても 美味しいよ!
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
老豆腐
1块
、
红椒
1个
、
青葱
2根
、
上海青或其他青菜
150g
、
盐
适量
、
黑胡椒粉
适量
、
鸡精
适量
、
白芝麻
适量
、
芝麻油
1汤匙
、
葵花籽油
少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
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白芝麻小火炒香备用,老豆腐控水后用厨房纸巾擦干表面水份,用手掰成小块,青菜、葱切段,红椒切丝。
-
步骤2/4
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芝麻油倒入锅中烧热,倒入豆腐用中火煎炒几分钟后倒入盘中。
-
步骤3/4
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倒入少量葵花籽油,将葱白、红椒略炒,加入青菜翻炒,再倒入豆腐,加盐、黑胡椒粉、鸡精调味,加入葱尾翻炒出锅。
-
最后一步
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倒入盘中并撒上白芝麻。
小贴士
1、用手掰豆腐是为了增加豆腐的切面,这样豆腐煎得更透也更入味。2、日式料理都比较清淡,比较适合用味道较轻的葵花籽油,但这道菜用了芝麻油很好地去除豆青味,烘托出豆腐的香味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-09-16
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