是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

奶白鲫鱼汤——利仁电火锅试用菜谱的做法

点击查看大图

奶白鲫鱼汤——利仁电火锅试用菜谱

浏览 158.3万 · 收藏 2.0万 · 学做 65

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。

食材清单加入采购清单

鲫鱼 2条

、

姜片适量

、

大蒜适量

、

盐适量

、

糖适量

、

开水适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
鲫鱼去鳞，清洗干净鱼肚里的黑膜和排泄孔处。
步骤2/9 点击查看大图
薄薄的抹上少许盐，姜片腌制15分钟。
步骤3/9 点击查看大图
电火锅里倒入油。调4档加热。
步骤4/9 点击查看大图
放入腌制好的鲫鱼煎到两面都金黄色。
步骤5/9 点击查看大图
放入蒜末和姜片。
步骤6/9 点击查看大图
倒入热开水刚好能没过鱼的位置。
步骤7/9 点击查看大图
盖上锅盖，调2档焖煮15分钟。
步骤8/9 点击查看大图
最后加入盐，和少许糖，焖煮5分钟即可。
最后一步点击查看大图
鱼汤如奶白，鱼肉鲜嫩。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-09-10

换个做法

鲫鱼汤的其他做法

鲫鱼汤的相关分类

棒棒糖糖葫芦萝卜丸子腌萝卜萝卜汤萝卜更多

鲫鱼汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许