酱爆茄子
看过很多酱爆茄子的菜谱，集成并简化了一下，做完之后锅好刷-_-||
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步骤1/7
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茄子洗净，切成滚刀块，大点没关系
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步骤2/7
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红椒切丝（青椒、蒜头什么的全随个人喜好，想加就加）
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步骤3/7
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备好豆瓣酱（我用的是胡玉美蚕豆酱，大家用郫县豆瓣酱什么的都可以）
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步骤4/7
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锅里下茄子，白水煮熟，捞起沥掉一些水分（不要过冷水，会韧，沥掉水分等会儿不会爆的到处都是）
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步骤5/7
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锅里水倒掉，擦干，下多点油，烧热，下红椒，煸香，捞起备用
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步骤6/7
油不用倒出，放锅里稍冷（太热下酱会爆的厉害），下两勺酱（随个人口味，我下了四勺，太咸了……），拌匀，开中火，炒到酱开始爆，下茄子，快速翻炒
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最后一步
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快速翻炒，所有茄子全沾上酱汁后再翻炒2分钟左右，关火出锅，酱香四溢啊！（我这个酱放多了，很咸，但是味道还是杠杠的，亲们注意少放点酱，能够全部沾上酱汁即可，因为茄子本身就是煮熟的所以不用炒太久，两三分钟入味即可）
茄子先煮熟，这样爆炒的时间少，不焦锅，而且没那么吸油，比较健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-09-05
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