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无糖健康粗粮小餐包

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lura1106

自从有了烤箱就径直走向了“不归路”，每天不折腾点儿难受，这款面包不但是粗粮，也属于无糖的，非常健康，从未停止过减肥的我终于找到一款自己吃着放心又不怕增体重的主食面包了，当然，在适量范围内，超量的话就不好啦
“营养是健康的起点”
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1小时以上   |   配菜(中级)
高筋面粉 150g
、
全麦粉 150g
、
黑麦粉 50g
、
干酵母 5g
、
奶粉 10g
、
橄榄油 15ml
、
木糖醇 10g
、
盐 5g
、
鸡蛋 1个
、
水 适量
、
蛋液 适量
、
黑芝麻 少许
烹饪步骤
小贴士

小餐包里有全麦跟黑麦所以很难揉到一般面包的完全阶段，其实扩展阶段都不到，也没怎么影响口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-31

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