青红椒炒玉米粒
青红椒炒嫩玉米粒,清香开胃,营养又好吃哦。 玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。并且玉米中的维生素A和维生素E及谷氨酸有抗老化的作用。
下载App查看
-
步骤1/9
点击查看大图
准备玉米粒,青红椒
-
步骤2/9
点击查看大图
将青红椒分别切末
-
步骤3/9
点击查看大图
玉米粒焯水
-
步骤4/9
点击查看大图
锅热油,爆香蒜末
-
步骤5/9
点击查看大图
放入玉米粒翻炒
-
步骤6/9
点击查看大图
放入青红椒末翻炒
-
步骤7/9
点击查看大图
加入生抽翻炒均匀
-
步骤8/9
点击查看大图
最后加入盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
装盘开吃啦
喜欢吃辣的可以用尖椒来炒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-30
青红椒炒玉米粒的其他做法
青红椒炒玉米粒的相关分类
青红椒炒玉米粒的相关推荐
-
清炒香甜玉米粒
345925人看过 -
胡萝卜炖排骨
284357人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5867975人看过 -
鱼片
397344人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47253356人看过 -
普罗旺斯炖菜|一锅鲜美
278755人看过 -
#春天的鲜味#西葫芦胡萝卜丝鸡蛋饼
329030人看过 -
冰淇淋华夫饼
35803人看过 -
#素食主义#菜蟒你吃过吗?全素菜也可以这么好吃
209289人看过 -
腊肉炒花菜
168172人看过 -
一碗阳春面
272776人看过 -
清炒丝瓜
2310881人看过