甜甜圈

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第一次知道甜甜圈，是在《七色花》这篇童话故事中：“珍妮买了七个面包圈，爸爸两个，妈妈两个，一个粉红色的给小弟弟，两个带糖的给自己。” 那时小小的我很好奇，故事中的珍妮去买的甜甜圈究竟是什么样子什么味道呢？一定很好吃吧！后来，我不仅学会了甜甜圈，还学会了很很多好吃的甜点，可甜甜圈依然在我心中占据了不可替代的位置，因为我依然觉得它是专属于童话故事的超人气梦幻小甜点！今天的甜甜圈和传统甜甜圈有点区别，不是中空的圆形，而是由六个一组的圆形小面团组合而成，我是觉得这个样子比传统的圆形更可爱。而且只要一个最普通的圆口花嘴就行，不用专门去买花型甜甜圈的模具。这个甜甜圈的方子也很好用，用一般的高筋面粉或是富强粉就行，不仅容易购买，而且一般的高筋面粉筋度会比面包粉要低，手工和面时也会更省力气哦！接下来的操作就更简单了，用圆口花嘴在擀开的面片上按出一个一个圆形的小面团，再六个一组排成花型，最后发酵完成用油一炸筛上糖粉，这好吃得停不了嘴的甜甜圈就做好喽！

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54克
47克
220克

1429
千卡

食材清单加入采购清单

高筋面粉 250克

、

牛奶 40克

、

糖 30克

、

鸡蛋 105克

、

黄油 40克

、

盐 1克

、

酵母 1+1/4小勺

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
将除黄油外的食材倒入容器中，混合均匀后倒在台面上，酵母在搓揉过程中就会完全融入面团
步骤2/15 点击查看大图
左手按住面团，右手掌底部向前推，像洗衣服一样反复搓揉
步骤3/15 点击查看大图
逐渐干粉完全融入这时不要怕把面团搓烂，反复搓揉至面团具有一定筋性后，表面就会开始变得光滑
步骤4/15 点击查看大图
用刮板切一块面团能拉出较厚的膜时，加入黄油继续搓揉，可借助刮板将面团聚拢
步骤5/15 点击查看大图
继续反复搓揉，并加入摔打面团的动作，面团筋性逐渐增强，会变得光滑且富有弹性
步骤6/15 点击查看大图
收拢面团后切一块面慢慢拉开，呈现半透明薄膜时即为扩展阶段。制作甜甜圈此程度即可，如果达不到此状态继续摔打面团即可，此时不可再将面团搓烂
步骤7/15 点击查看大图
将面团用双手向内收拢滚圆，放入容器中盖保鲜膜进行基础发酵。夏季在室温下发酵即可
步骤8/15 点击查看大图
当发酵至约两倍大，用手指蘸少许高筋面粉，从面团中间插入，洞不回缩基础发酵完成。若洞立即恢复原状即发酵不充分，盖上保鲜膜继续发酵即可；若表面逐渐塌陷则说明发酵过度
步骤9/15 点击查看大图
将基础发酵好的面团取出，用手按压排气后滚圆，盖保鲜膜松弛15分钟
步骤10/15 点击查看大图
用擀面杖将面团擀成厚度约1.5厘米的面片，用牙签戳破气泡，把四角拉开成正方接着把圆口花嘴按压在面片上
步骤11/15 点击查看大图
依次按出若干圆形面团
步骤12/15 点击查看大图
将圆形面团取出
步骤13/15 点击查看大图
6个一组按上图排成花型后即可进行最后发酵，当用手指轻触面团不回弹且富有张力时即可。最后发酵时间约30-40分钟，最后发酵完成后圆形面团就会粘黏在一起
步骤14/15 点击查看大图
锅中倒入适量玉米油，中火烧制6成热转小火，将甜甜圈底部朝上放入锅中。之所以要底部朝上放入锅中，是因为受热后底部会重新饱满起来。取一根筷子放入油锅，筷子头处立即有密集气泡浮起时即6成热
最后一步点击查看大图
小火慢炸至两面金黄色捞出，放在晾网上沥干油分，筛上糖粉即可食用。剩余的边角面团，轻轻揉匀后松弛10分钟擀开，可继续制作甜甜圈