皮蛋瘦肉粥
17克
38克
100克
696
千卡
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步骤1/9
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将大米和糯米洗净后放入凉水,浸泡30分钟
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步骤2/9
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接着将瘦肉洗净切片加入腌肉料,用手抓匀腌15分钟后凉水下锅
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步骤3/9
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水开后煮20分钟,撇去浮起的血沫
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步骤4/9
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将肉捞出切成丝,拣出姜丝,剩下的即是熬粥用的肉汤
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步骤5/9
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用擀面杖将浸泡过的米擀碎
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步骤6/9
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在米里加入1/2小勺植物油拌匀
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步骤7/9
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和肉汤,切好的肉丝一起倒入锅中,小火熬至粘稠,全程要不时搅拌以防糊底
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步骤8/9
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起锅前5分钟,将切好的皮蛋和调味料倒入
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最后一步
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拌匀即可食用
一、大米和糯米的比例是4:1,这样熬出的粥口感才香滑黏糯
二、熬粥时在米中加入少许油拌匀,能使米粒在短时间内煮至开花,口感更香滑
三、要等水开后再下米,水量要一次加够,不要中途加水或停火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-08-22
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