干煎馍片
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为了做到吃最低热量的美食，麻麻特意为我创造的！一日三餐都必须有的，和妈妈一起做^_^
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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馒头切片按个人喜好决定薄厚
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步骤2/3
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平底锅不放油，开小火慢慢煎，厚就多煎一会，一定要耐心，小伙多煎一会，火大会糊的，我喜欢吃煎的有些焦的，不喜欢加调料，喜欢馒头本来的味道
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最后一步
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煎到你认为可以了，加上任何喜欢的东东，美美滴开吃吧！没有油，妹子们不用担心发胖偶！
小贴士
可以根据个人口味在煎好或煎之前撒些盐和胡椒等调味料，也可以在煎好后图一层厚厚滴炼奶，我用的是黑米馒头，不过方子适用于各类馒头，没死了，没话说！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-08-19
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