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茄汁蛋花浓汤

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鸡蛋几乎含有人体所需要的所有营养，具有滋阴润燥、补血安神、益气安胎的功效。鸡蛋黄能生肌，鸡蛋清能清热解毒。对心烦失眠、气血亏虚、产后乳汁不足可以起到调养作用。鸡蛋可以与各种蔬菜煮、煎、蒸、烧等烹饪出各种美味。今天我用鸡蛋同西红柿制作了一道浓汤，味道美极了。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 1个
、
西红柿 1个
、
番茄酱 1茶匙
、
食用油 适量
、
清水 800ml
、
盐 适量
、
香菜 1颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-08-11

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