蝴蝶酥

浏览 18.4万 · 收藏 3351 · 学做 65

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

蝴蝶酥，烘焙店里最常见的点心，也是卖的最火的点心之一。不管是大叔大妈，还是小朋友都爱吃。以前常去某个公车站等车，就看见很多男女老少排队在旁边的烘焙小店买蝴蝶酥，尤其是老太太们，一买便是一大袋子，酥脆可口，价廉物美。蝴蝶酥虽然好吃，但外面卖的为了控制成本，大多不用黄油制作，因此含有反式脂肪酸，对健康其实并没有什么好处。所以，还是在家制作又健康又美味的蝴蝶酥，既享受了烘焙的乐趣，也给一家老小吃个放心，何乐而不为？友情提醒：蝴蝶酥及其他千层酥皮制作的点心热量都比较高，如果是老人小孩食用，注意一次不要吃太多。

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 配菜(中级)

配料：

、

千层酥皮一份

、

白砂糖适量

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
按照千层酥皮的制作方法做好千层酥皮，擀成0.3CM厚度以后，用刀切去不规整的边角，修整成长方形。
步骤2/8 点击查看大图
在千层酥皮上刷一层清水。
步骤3/8 点击查看大图
刷好清水后，稍等两三分钟，等千层酥皮表面产生粘性以后，在表面撒上一层白砂糖(粗粒的更好)。
步骤4/8 点击查看大图
沿着长边，把千层酥皮从两边向中心线卷起来。
步骤5/8 点击查看大图
卷好的样子如图所示。
步骤6/8 点击查看大图
如图，用刀把卷好的千层酥皮切成厚度为0.6-1CM左右的小片。
步骤7/8 点击查看大图
切的时候小片会被压扁，用手轻捏它，把它修复成扁平状，排入烤盘(烤盘事先涂上一层黄油。)
最后一步点击查看大图
烤箱事先预热到200度，把烤盘放入烤箱上层，上下火，20分钟左右，烤至微金黄色即可。

小贴士

1、步骤第一步，长方形的千层酥皮，其长度没有固定要求，可以根据自己的喜好决定。不同大小的长方形可以做出不同大小的蝴蝶酥。 2、烤盘事先要涂油，或者使用防粘性较好的垫纸。 3、在烘焙的过程中，千层酥皮会膨胀开来，蝴蝶酥的体积会变大，所以烤盘上每个蝴蝶酥之间需要留有一定的间隔。 4、在烤的过程中，稍微有少量油脂漏出来是正常现象，但如果漏的油较多，则表示千层酥皮没有做好，分层不均匀。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-29

换个做法