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番茄炖肥肠

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现在都提倡少油少盐,这道菜主料虽是肥肠,却因基本不用油,又搭配了解腻的番茄和对心血管有利的洋葱,所以还算是美味又健康。
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

上面这是比较麻烦的做法,也可以直接把肥肠和番茄洋葱一起倒入锅里,再放点儿面酱或生抽,再添半碗清水炖之,出锅放香菜末即可。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2014-07-26

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