红枣枸杞花生豆奶
因为担心外面买的豆浆,味道淡没有豆香味,又怕豆浆中添加了香精色素,所以喜欢自己在家做豆浆,即简单又实惠,家人喝得也放心健康!
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步骤1/5
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准备好黄豆1小杯 小米半小杯 玉米片2/3小杯 花生1小杯 红枣3-4颗 枸杞子8-10粒;我用的是小茶杯哦!用清水洗净浸泡2-3小时,红枣要去核切片。
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步骤2/5
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将所有材料倒入豆浆机中,加入水1000毫升,选择'五谷豆浆'键,按'确认'键,就开始自动制作豆浆了。
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步骤3/5
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豆浆制作完成后,会发出'嘀嘀'的提示音,拔掉电源插头,将做好的豆浆倒入笊篱过滤掉豆渣,就OK了。在滤好的豆浆中放入3-4汤匙冰糖或者白糖,搅拌一下,就OK了。
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步骤4/5
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散发着浓郁豆香的红枣花生枸杞豆奶,既营养又健康,货真价廉还卫生,也没有任何添加剂。
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最后一步
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喝一杯自制的红枣花生枸杞豆奶,再吃几个馒头包子,早餐吃得很舒服啊!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-02-27
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