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蒜苔炒腊肉的做法

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蒜苔炒腊肉

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食材清单加入采购清单

30-45分钟 | 切墩(初级)

蒜苔 400克

、

腊肉 60克

、

干尖椒适量

、

油 40克

、

盐 1小勺

、

鸡精半小勺

、

胡椒粉适量

、

陴县豆瓣 1勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
蒜苔掐去尾部，切成一寸长左右的段，洗净滤干水分；
步骤2/8 点击查看大图
腊肉切片，干尖椒剪好备用；
步骤3/8 点击查看大图
炒锅置于火上，不要放油，大火烧辣；
步骤4/8 点击查看大图
倒入蒜苔，开大火，不停的翻炒，如果家里用的是比较薄皮的精铁锅之类的，请改成中火，因为那种锅大火容易炒黑炒糊，注意翻炒到蒜苔的表面水分完全蒸发，蒜苔体本身稍有些变软，表面起皱但还没有焦，绿色的部分颜色变深，白色的部分颜色变黄的时候就可以了；
步骤5/8 点击查看大图
将炒好的蒜苔盛起，重新开火，锅内倒入油，下入干尖椒和腊肉，小火煸至腊肉呈透明状态；
步骤6/8 点击查看大图
改大火，下入蒜苗，翻炒两分钟，让蒜苔充分吸引油脂；
步骤7/8 点击查看大图
加入盐、鸡精、胡椒、豆瓣，加一点点水，翻炒均匀；
最后一步点击查看大图
至水分收干即可起锅装盘。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-02-24

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