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春天的养生小菜--朝式拌韭菜

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海枫轻轻

韭菜，具有健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，春天里的韭菜，那是相当的给力，这道拌韭菜，是朝鲜族的一道小咸菜，要是喜欢辣的朋友，那是相当的开胃佳品，绝对的给力。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
韭菜 1000g
、
韩式干辣椒面 500g
、
海虾酱（朝鲜风味） 200g
、
鱼露 50g
、
大喜大牛肉粉 50g
、
白糖 100g
、
苹果 2个
、
洋葱 200g
、
糯米粉 50g
、
蒜 200g
、
姜 50g
烹饪步骤
小贴士

全部过程中不能加任何食用油，存放中，也不能接触到任何食用油的，要不，不利于保存与储存的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-02-09

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