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木耳炒山药

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Wendy美食
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10分左右   |   切墩(初级)
黑木耳 20克
、
淮山药 1根
、
油 适量
、
盐 适量
、
水 适量
、
枸杞 适量
、
葱 适量
烹饪步骤
小贴士

木耳有很强的清肠功效，而山药又有很好的滋养功能，能保证在清理肠胃的同时有又保养了身体。所以是春季养生的最佳菜品。而选择淮山药是因为去皮后不变色，炒出菜来又带有脆的口感，很好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2012-02-09

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