青菜蘑菇汤
这是最简单的家常汤。 青菜蘑菇汤排毒减脂,非常爽口清淡,很适合节后解除肚中的油腻。
3克
3克
5克
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千卡
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步骤1/9
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准备好所有的食材。
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步骤2/9
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蘑菇用淡盐水浸泡10分钟洗净。
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步骤3/9
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炒锅到油爆香葱花。
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步骤4/9
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倒入蘑菇翻炒片刻关火。
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步骤5/9
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把蘑菇和木耳放入汤锅中。
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步骤6/9
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煮上10分钟后加入盐。
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步骤7/9
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加少许鸡精,
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步骤8/9
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再放入青菜煮软。
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最后一步
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淋入香油关火。
蘑菇要用淡盐水浸泡10分钟,才能更好地洗去里面的泥沙。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-02-07
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