九制陈皮芸豆
浏览 2.8万 · 收藏 128 · 学做 1
将做法保存到手机
用九制陈皮来做这道菜,主要是吸收陈皮的理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功效。 九制陈皮因工艺繁杂严谨,故称之“九制”。这是一种凉果类,很受大众喜爱的休闲食品。在凉果、食品方面,就有陈皮梅、陈皮鸭、陈皮酒,其色、香、味都具特色。 九制陈皮芸豆,是一道味美的开胃小凉菜,冷藏之后丝丝凉爽,酸酸甜甜浸透到软软绵绵的芸豆里,让人无法停箸,放在舌尖上有种冰淇淋般的清凉与温柔,凉而不冷,甜却不腻,顿感湿润的清爽中。 徐徐下咽,那一缕温柔的甜蜜,肆意地洋溢开来,心情也慢慢地融化在这种绵长而软凉的甜蜜中。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
芸豆洗净后,在凉水里浸泡24小时
-
步骤2/4
点击查看大图
砂锅中,加入适量的水,倒入芸豆、陈皮煮开,转小煮40分钟
-
步骤3/4
点击查看大图
再放入番茄干、冰糖续煮20分钟,至芸豆绵软
-
最后一步
点击查看大图
取出来放凉即可,加一勺蜂蜜,搅拌均匀后,盛入带盖的容器内,冰箱冷藏后,口味更佳
小贴士
芸豆是营养丰富的食品,不过其籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所 菜豆以食用芸豆必须煮熟煮透,消除不利因子,趋利避害,更好地发挥其营养效益。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-01-20
换个做法
九制陈皮芸豆的相关分类
九制陈皮芸豆的相关推荐
-
#夏日吃货嘉年华#黑椒蒜子牛肉粒
129884人看过 -
4种口味蛋奶烤吐司
131883人看过 -
菠萝牛肉粒
3431816人看过 -
清炖嘎鱼汤
72264人看过 -
蓝莓慕斯蛋糕
117377人看过 -
夏日冰饮
3915人看过 -
自制0糖低卡夏日冰爽特饮~高颜值梦幻气泡水
31466人看过 -
夏日快乐球!这道菜你还没学会吗?
49809人看过 -
大米糕
7609560人看过 -
奶香嘎鱼汤
17347人看过 -
桃子奶冻
60291人看过 -
免烤箱快手版提拉米苏|无蛋无吉利丁
50933人看过