三文鱼炖豆腐
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步骤1/5
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三文鱼去掉鱼骨,拔出鱼刺,和豆腐切成大小相仿的小块,并用厨房纸巾稍稍擦干水份,三文鱼块里撒入适量的黑胡椒粒,放入2勺面粉稍微裹以下;
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步骤2/5
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其他材料备好;
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步骤3/5
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锅底用姜片擦一遍,放入姜片、三文鱼2面煎黄取出,再放入豆腐块煎黄;
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步骤4/5
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倒入适量老抽上色,生抽、盐、糖、大蒜调味,一次性倒入足量的开水,大火煮开,中火炖至快干;
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最后一步
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放入甜椒块翻炒一下,撒入松子、香菜段即可起锅。
1:炖豆腐和鱼,想要好吃,关键要时间,即是老话所说“千滚的豆腐万滚的鱼”;
2:鱼块裹面粉、生姜擦锅都能防止鱼不沾锅;
3:一次性加入足量的开水,中途不要频繁加水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-01-14
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