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肉末南瓜

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紫薰llj

南瓜对于血糖高的人很有益处，而且家里这两天南瓜有点多，老公去农场摘的，很新鲜，就想着法来做啦！
食材清单 加入采购清单
里脊肉 50g
、
南瓜 一个（约300克）
、
盐 1勺
、
鸡精 少许
、
葱 少许
、
蒜 2瓣
、
油 适量
、
生抽 1勺
、
清水 一碗
烹饪步骤
小贴士

其他调料不用添加啦，尽量不要破坏南瓜的原本味道！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-14

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