三文鱼杂炊饭便当
先生减肥中，午餐卡路里刚好
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步骤1/6
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备料：三文鱼煎一下。米饭和寿司料拌一拌。鸡蛋煮熟。西兰花煮一下。
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步骤2/6
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米放装盒
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步骤3/6
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将三文鱼铺在米饭上。绿色是海苔碎
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步骤4/6
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都准备好咯~
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步骤5/6
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装好布包很环保。
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最后一步
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第二层是西兰花、煮鸡蛋、葡萄几粒
可以热吃也可以冷食。打开时心情喜悦才吃的美
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-01-05
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