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秋葵炒鸡蛋

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Inner_peace77

一开始吃不惯，不喜欢吃，最近知晓它的强大的营养功效后，决心重新认识它，吃了几次，发现渐渐喜欢上了，觉得好好次。秋葵被誉为“最佳保健蔬菜之一”，治胃病，助消化，增强体力，保护肝脏，强肾壮阳，有植物伟哥的称号，能治糖尿病，防癌抗癌，能美容，常吃皮肤好。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
秋葵 10只
、
鸡蛋 3个
、
盐 0.5+0.5勺
烹饪步骤
小贴士

焯水这一步，可以省略。初次吃，有粘液确实不习惯，多吃几次，其实味道还不错。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-09

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