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健康营养花样焖饭，宝宝们的最爱的做法

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健康营养花样焖饭，宝宝们的最爱

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10~30分钟 | 切墩(初级)

瘦肉

、

玉米粒

、

毛豆米

、

豆干

、

胡萝卜

、

盐

、

生抽

、

香油

、

黑芝麻

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
原创菜焖饭宝贝们的最爱，做法很简单速成营养。材料：胡萝卜切丁，毛豆，新鲜玉米粒，鲜肉切丁，豆干切丁，也可以放少许腊肉，建议宝贝吃的话就不要放。将这些在锅里正常加油炒菜步骤三成熟，盛起装盘；电饭锅淘米，水一定比平常要少。把炒好的菜铺在表面，电饭锅盖好正常煮饭。饭好了，淋生抽、香油、撒上小葱,焖两分钟，拌匀即可盛出。
步骤2/3 点击查看大图
原创菜焖饭宝贝们的最爱，做法很简单速成营养。材料：胡萝卜切丁，毛豆，新鲜玉米粒，鲜肉切丁，豆干切丁，也可以放少许腊肉，建议宝贝吃的话就不要放。将这些在锅里正常加油炒菜步骤三成熟，盛起装盘；电饭锅淘米，水一定比平常要少。把炒好的菜铺在表面，电饭锅盖好正常煮饭。饭好了，淋生抽、香油、撒上小葱,焖两分钟，拌匀即可盛出。
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原创菜焖饭宝贝们的最爱，做法很简单速成营养。材料：胡萝卜切丁，毛豆，新鲜玉米粒，鲜肉切丁，豆干切丁，也可以放少许腊肉，建议宝贝吃的话就不要放。将这些在锅里正常加油炒菜步骤三成熟，盛起装盘；电饭锅淘米，水一定比平常要少。把炒好的菜铺在表面，电饭锅盖好正常煮饭。饭好了，淋生抽、香油、撒上小葱,焖两分钟，拌匀即可盛出。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-08

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