冰冰凉凉~~水果沙拉
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其实做水果沙拉是可以随心所欲的,把自己喜欢吃的水果任意搭配即可,自己做的既卫生又可随心所欲,very good!
营养分析
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15克
10克
163克
795
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
把所有水果洗净切丁,苹果最好用盐水泡一会,这样的话苹果就不会生锈了。
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步骤2/3
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把切好的水果,倒入适量的丘比沙拉酱和炼奶即可。
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最后一步
做好后放冰箱冷藏1小时再拿出来吃口感更佳。。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-07-08
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