养颜红豆粥
冬季养生养颜粥是女性的好伴侣 电压力锅确实是个好东西 针对上班族简直是天赐恩物 想要喝粥,无需泡发 只要清洗干净食材 丢进去,加入适量水 按下按钮就ok啦 跳入适量红糖,很补气血捏 我这次选用的杂粮都是补血益气,美白养颜的 女孩纸多喝点吧!!!
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步骤1/8
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红豆洗净
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步骤2/8
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大麦仁洗净
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步骤3/8
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花生洗净
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步骤4/8
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薏仁洗净
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步骤5/8
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小米洗净
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步骤6/8
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将所有食材放进内胆,加入适量清水
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步骤7/8
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按下煮粥键
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最后一步
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煮好后,依据个人口味调入红糖
TIPS:
1.因为是电压力锅版,所以无需将杂粮泡发
2.红糖依据个人口味调制
3.如果喜欢粘稠的,就少放一些清水,反之,多放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-12-09
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