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桂圆红枣花生汤

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Wsshing

红枣能够暖胃;桂圆能益心脾，补气血;元肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
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切墩(初级)
桂圆 十个
、
红枣 十个
、
花生 小半碗
、
糖 适量
烹饪步骤
小贴士

最主要是补血

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-07-01

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