南瓜龙利鱼
浏览 18069 · 收藏 94
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
龙利鱼洗净空干水分加入少许盐料酒及干淀粉抓匀,切成两厘米的大块备用,胡萝卜,南瓜切成块焯水备用,适量豌豆备用。
-
最后一步
点击查看大图
锅内加入少许油至7成热倒入龙利鱼,加入少许黑胡椒,煸炒至龙利鱼成熟取出。锅内加入底油,油热后加入胡萝卜,南瓜,豌豆翻炒后加入耗油,味极鲜,蒸鱼豉油,少量水。水开后加入龙利鱼,放入少许盐,大活火收一下汁。装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-29
换个做法
南瓜龙利鱼的相关分类
南瓜龙利鱼的相关推荐
-
凉拌鸡丝
1728310人看过 -
麻婆豆腐
6223333人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7103441人看过 -
鸡蛋鱼丸卷
172236人看过 -
杭椒牛柳
5659497人看过 -
#美食新势力#奶茶珍珠雪媚娘(奶茶冰淇淋)
483643人看过 -
清蒸巴沙鱼
4858157人看过 -
油炸香肠
191073人看过 -
黄豆芽炒千张——迷迭香
658657人看过 -
青椒牛柳(黑胡椒风味)
221130人看过 -
雪媚娘
23942142人看过 -
西红柿罗勒炖鸡胸肉|清爽减脂
5579574人看过