自制草莓酱
5克
7克
259克
696
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/6
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将草莓用盐水浸泡半小时左右。
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步骤2/6
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草莓沥干、去蒂、一切二。
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步骤3/6
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草莓放入锅中，加入柠檬汁煮开。
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步骤4/6
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转小火，加入放蜂蜜用木勺边煮边搅拌。
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步骤5/6
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等蜂蜜溶化后，加入冰糖。继续小火保持在60摄氏度以下木勺不停搅拌。
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最后一步
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边煮边搅拌，直至酱汁呈浓稠状即可。趁热装入无水玻璃瓶或密封罐中，待凉后，放入冰箱冷藏。
Tips:1.趁热将果酱装入罐内是因为热蒸气会让罐内呈真空状态，在果酱温度不低于85度的时候，装瓶、盖紧。放在室温下凉透后放冰箱冷藏保存，这样可使果酱保存的时间较久些。
2.加入蜂蜜后需保持60°以下，进行搅拌。这样就不会破坏蜂蜜的营养啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2011-12-07
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