腰果玉米粒
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烹饪步骤
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步骤1/3
玉米煮熟后剥粒;黄瓜和胡萝卜连皮切成丁。
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步骤2/3
腰果略用油炸一下,控干后备用。
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最后一步
起锅热少许油,爆香姜末,先倒入胡萝卜丁炒至七、八成熟后,再放入玉米粒、腰果、黄瓜丁翻炒,最后用盐、蘑菇精调味即可。
小贴士
喜欢非转基因的童鞋要注意了,市售玉米很多是转基因的了,油脂也要留意。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2011-12-03
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