球赛必备小吃：煎烤带鱼
香喷喷的带鱼，是球赛必备小吃之一哦。喜欢肉食，海鲜类的球迷们必须看过来，散发着浓郁孜然香味的带鱼有么有吸引你？而且做法超级简单哦，零厨艺，零难度，球赛看起，带鱼吃起！
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步骤1/8
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带鱼让店家处理干净，剪断；回家后用流动水反复冲洗干净，沥干水分备用；
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步骤2/8
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带鱼上面撒上适量烧烤料；
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步骤3/8
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搅拌均匀后，戴上一次性手套，反复按摩3分钟，让带鱼更入味；然后覆上保鲜膜放冰箱冷藏4个小时以上；
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步骤4/8
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电饼铛刷上少许植物油，接通电源，预热；
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步骤5/8
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将带鱼放进去，盖上盖子，选'烤鱼'功能；
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步骤6/8
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中途给带鱼刷一层油；翻面再刷一层油，合上盖子；
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步骤7/8
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电饼铛'蜂鸣声'提示时，带鱼就好了；
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最后一步
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带鱼盛出就可以吃啦！
1、腌制带鱼的调料可以自己搭配，我犯懒了，直接用的烧烤料，是急着看球赛吗？O(∩_∩)O哈哈~
2、中途可以不用翻面、刷油。但是我觉得刷一次油会更好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-06-18
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