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木瓜苹果酸奶

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叶子的小厨

木瓜具有美容减肥丰胸的作用，是女性非常钟爱的水果之一，苹果是营养很全面又特别易于人体吸收的性温的水果，酸奶不仅能补充钙质，还能帮助肠胃消化，具有美容减脂的效果，将这三者搭配起来，不仅口感好，而且能达到美容减脂的良好的效果。做法很简单，下面来看看吧......
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
酸奶 200克
、
木瓜 半个
、
苹果 一个
、
圣女果 5个
、
核桃 一个
、
杏仁片 适量
烹饪步骤
小贴士

放入冰箱冷藏一会口感更佳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-17

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