锌米粥
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儿童缺锌会有厌食、偏食或异食;易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合,青春期痤疮等;身材矮小、瘦弱;免疫力下降,经常感冒、发烧;智力发育落后,易近视等症状。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
把锌米淘洗干净后,放入砂锅内加入清水,用大火烧开后转武火煲50分钟即可
小贴士
【适宜人群】8个月以上的宝宝
鹿之岛的儿童锌米,聪明妈妈的选择,让宝宝吃出健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-17
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