三色杏鲍菇
杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,适合保鲜、加工,深得人们的喜爱。
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豌豆去壳,洗净;豌豆最好现吃现剥,营养不易流失;
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火腿肠去衣,切丁;
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胡萝卜去皮,切丁;
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杏鲍菇洗净后,切丁;
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锅置火上,倒入清水、油、盐烧开后,将胡萝卜丁、豌豆倒进锅里焯水,然后捞起备用;
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炒锅烧热,倒入适量油烧热,将火腿丁放进锅里翻炒
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步骤7/10
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将焯过水的豌豆、胡萝卜丁放进锅里翻炒;
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放入杏鲍菇丁翻炒;
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步骤9/10
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调入适量盐、鸡精;
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最后一步
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翻炒均匀,关火;起锅,装盘。
1、胡萝卜丁、豌豆焯水时间不宜过长;
2、蔬菜可以换成自己喜欢的;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-06-14
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