人人都会做的【韭菜炒蛋】
韭菜因营养丰富，又有温补肝肾，助阳固精作用 韭菜含大量膳食纤维，可清洁肠壁，促进排便。 烹调油少，成肴咸鲜软嫩，营养丰富，所含热量少 做法简单，美味，便捷... 希望大家喜欢
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步骤1/8
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准备的材料:两个鸡蛋
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步骤2/8
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韭菜洗净，切成均匀的段
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步骤3/8
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将鸡蛋打散，放入适量的盐
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步骤4/8
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起油锅
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步骤5/8
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倒入蛋液,蛋液结块后
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步骤6/8
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盛起备用
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步骤7/8
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另起油锅，放入韭菜段
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最后一步
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适量翻炒后放入鸡蛋块放入适量的盐，翻炒后就可以了
炒鸡蛋要小火
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-06-13
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