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鸡蛋玉米烙

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叶子的小厨

玉米的营养丰富，家人也特别喜欢吃玉米。以前做了甜味的黄金玉米烙，很是受欢迎，可为了更加健康，减少糖的摄入，今天做成咸味的，味道也非常不错哟，甜味和咸味的各有千秋。 今天的玉米烙用电饼铛做的，减少了油的用量，更加健康哟。
“营养是健康的起点”
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10分左右   |   切墩(初级)
嫩玉米粒 300克
、
鸡蛋 一个
、
盐 少许
、
淀粉 适量
、
油 适量
、
芝麻 少许
烹饪步骤
小贴士

一、玉米粒很容易熟，煮开几分钟就可以了； 二、玉米本身带有甜味，盐一定要少加； 三、淀粉不要加太多，一定要搅拌均匀。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-12

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