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万字酱油试用报告2-----原汁原味凉拌蛏子

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愫_生活

凉拌菜这种做法是最能保存营养素的一种烹调方法。 一般的凉菜都不经过高温加热，这样就避免造成营养素的流失。 凉拌菜可以保持食材的原汁原味，使菜肴自然鲜香，风味独特
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
蛏子 300G
、
芹菜 适量
、
万字酱油 适量
、
葱 适量
、
芝麻 适量
、
香菜 适量
、
红椒 适量
、
糖 适量
、
姜葱油 适量
烹饪步骤
小贴士

把蛏子也放下轻煮一会 壳开口就可以捞起

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-08

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