胡萝卜番茄南瓜汁
这款饮品具有清热除烦、健胃消食、通便排毒等功效，能促进血液循环，有助于气色红润、肌肤润泽，还能帮助皮肤有效抵御电磁辐射，美容袪斑，并有消脂瘦身的作用。 一般人群均可饮用，但体虚气弱、脾胃虚寒不宜多饮。
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步骤1/6
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准备材料；
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步骤2/6
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南瓜去皮去籽切块，上锅蒸熟晾凉；
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步骤3/6
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胡萝卜去皮切块；
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步骤4/6
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番茄切块；
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步骤5/6
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所有材料入搅拌机，加入1大杯凉开水打成汁；
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最后一步
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不是榨汁机，只好手动过滤出汁，倒入杯中即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-06-05
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