青南瓜蛋汤
嫩南瓜维生素C及葡萄糖较丰富，有预防癌症、保护胃粘膜、降血糖、降血压的功效。南瓜蛋汤还清爽怡人，清甜鲜美，夏天作为一道快手汤还是不错的
-
步骤1/6
点击查看大图
食材，青南瓜半颗，鸡蛋2个，大蒜2瓣
-
步骤2/6
点击查看大图
将青南瓜切细丝，鸡蛋加盐打散，蒜切末
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅倒少许油，爆香蒜末，倒入南瓜丝翻炒
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入适量清水，大火烧沸
-
步骤5/6
点击查看大图
淋入蛋液
-
最后一步
点击查看大图
加盐搅匀
煮汤的油不需要太多
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2014-06-01
青南瓜蛋汤的相关分类
青南瓜蛋汤的相关推荐
-
#夏日冰品不能少# 百香果柠檬蜜
1330435人看过 -
自制蜜红豆
38176人看过 -
秒杀某师傅的红烧牛肉面
14099663人看过 -
南瓜烤蛋奶，孩子爱吃的早餐
43016人看过 -
冬瓜丸子汤#复刻中餐厅#
63518人看过 -
#夏日素食#蒜香毛豆米
33502人看过 -
秋冬吃山药好处多，简单做成酒酿小丸子，暖身营养真好吃
3411人看过 -
简易双皮奶
1906004人看过 -
#东古525掌勺节#最简单好吃的家常菜豆角炒肉末
154528人看过 -
#万物皆可搭#酱香红扁豆烧肉
142953人看过 -
炒豆粑 安徽特产
21249人看过 -
柠檬百香果蜂蜜柚子茶
850651人看过
