舌尖上的美味 - 土豆鸡块
土豆和鲜嫩鸡肉是大自然馈赠给人类最质朴的食材,土豆的清甜加上鸡块的软糯滋润,蕴藏着炎黄大地人们对美食的依恋。平凡的食材造就非凡的味道,用厚重香浓的鸡汁将土豆绵密寡淡的滋味驯化,美食会带给人们一天活力。 这道私家菜谱缘自俺的岳母,有人说无论脚步走多远,只有童年的味道熟悉而顽固。这道土豆鸡块润滑油嫩,滋味浓郁,是俺家必备的看家菜肴。
-
步骤1/5
点击查看大图
准备主料:鸡肉剁块,土豆切小块。准备辅料:大葱切条,姜切末,大蒜切末。调好酱料:1勺酱油,1勺料酒,1小勺醋,1小勺盐。请注意辅料的精确搭配,才能逼出芳香气息,释放出酸性物质,不仅能让鸡块更加细腻,还能为汤汁提鲜。
-
步骤2/5
点击查看大图
先放油,油热后放入姜、蒜煸锅。让热油与鲜嫩的鸡肉不断的碰撞,演奏着美妙的交响,鸡块颜色逐渐变成黄色。
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入适量的水,放入土豆,加入调好的酱料、桂皮、八角大火炖。大火烧开后,盖上盖子小火慢炖。
-
步骤4/5
点击查看大图
鸡块炖熟,土豆软糯后,加入少许糖,大葱条收汁。
-
最后一步
点击查看大图
一盘酱香浓郁,口味醇厚的土豆鸡块完美出锅。
土豆被称作“地下苹果”,土豆招牌营养素齐全,而且易为人体消化吸收,在欧美享有“第二面包”的美称。鸡肉的营养价值极丰富。中医认为,鸡肉有温中益气,补精添髓之作用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-05-31
土豆鸡块的相关分类
土豆鸡块的相关推荐
-
清炒蚕豆/蒜香蚕豆
634538人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18656457人看过 -
家常菜红烧土豆鸡块
4120622人看过 -
立夏时节蚕豆香:葱香蚕豆
1610168人看过 -
红烧土豆鸡块
3029736人看过 -
川菜-不用片鱼的酸菜鱼-龙利鱼新吃法
7495244人看过 -
韭菜盒子
888613人看过 -
B妈教你做牛排,看着就流口水
5978372人看过 -
三色炒虾仁
17376433人看过 -
鸭腿炖土豆
268645人看过 -
蒜蓉烤茄子(空气炸锅版)
101428人看过 -
鲜虾炒饭
98380人看过