夏日开胃菜--酱炒青椒圈
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青椒,性属温热。中医认为它具有温中散寒,开胃消食的功效。它还能解热镇痛、预防癌种、增加食欲、帮助消化、降脂减肥的作用。 在广东人眼里,吃辣椒的妹子最漂亮,因为它能降脂美颜哈!所以,爱美的男士女士赶紧行动起来吧!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备青椒2个
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步骤2/5
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青椒洗净,用水果刀切成小圈。
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步骤3/5
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热锅下油,倒入青椒圈、适量生抽。中火快炒1分钟既可。
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步骤4/5
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别炒久了,太软不好吃。
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最后一步
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出锅,淋上芝麻香油既可。
小贴士
因为生抽有盐份,所以整个过程我是没有放盐的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-05-13
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