干煸花菜(爆炒系列)【Mosquito私家小厨】
这款干煸花菜是一道素食家常菜,味道微辣。制作简易,味道鲜美,营养丰富。煸炒姜蒜末焦黄,使其中的香味与花菜融合。
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步骤1/5
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花菜掰成小块,锅中比平时炒菜多放些油,放入花菜煸炒至微焦黄,捞出
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步骤2/5
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蒜姜切末、干辣椒切段
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步骤3/5
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锅中留少许底油,小火,放入姜蒜末、花椒、干辣椒,煸炒至姜蒜末微焦
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步骤4/5
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炒香底料后,放入花菜大火翻炒,加入盐、生抽、老抽,翻炒约2分钟
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最后一步
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盛出就完成咯
花菜不用水焯,用油稍微煸一下可以熟的,而且口感更脆
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-05-10
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