减肥蔬菜汤
浏览 55905 · 收藏 1386 · 学做 10
将做法保存到手机
四月不减肥,五月徒伤悲〒_〒,冬瓜,西红柿都是减肥佳品,适合这个季节吃哦
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
用汤锅加水,先放入姜和蒜,待水烧开,分别放入以上食材,原则上是放不易煮熟的蔬菜,容易熟的要水开后再放入,同时加入几滴香油和耗油,加入盐调味,及可出锅,最后撒上小葱
-
最后一步
点击查看大图
再来一张细节图,超级简单,坚持两个星期。连汤带菜都吃掉,不会饿也补充各种维生素,最适合晚餐,坚持两个星期一定会看到效果的哦~
小贴士
可以依自己口味,加入其他蔬菜,比如豆腐,圆白菜,芹菜,菠菜……只要相互间不相克的蔬菜,都是可以放的~\(≧▽≦)/~坚持才最重要的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-24
换个做法
减肥蔬菜汤的其他做法
减肥蔬菜汤的相关分类
减肥蔬菜汤的相关推荐
-
烤鸡
59910人看过 -
黄芪海带花椰汤
33860人看过 -
无油绿豆糕
87658人看过 -
冬日里最温暖滋补的甜汤---酒酿年糕桂圆蛋
31670人看过 -
邂逅“心”之味 韩式酱汁炸鸡(韩式)
74017人看过 -
红枣银耳百合莲子羹
111774人看过 -
减肥利器——菠菜香蕉泥#春天中的一抹绿色#
202807人看过 -
菜叶素菜包,减肥低卡~
1398627人看过 -
桂圆红枣糖水
20875人看过 -
瘦身蔬菜汤
692554人看过 -
减肥蔬果汁的做法,4分钟就能学会!
438267人看过 -
银耳百合莲子羹
351043人看过