宝宝辅食之营养味粉
麻麻们是否都因宝宝太小,不能吃任何调味品,辅食又寡淡无味儿着急呢!偶突然间就想,为毛不自己给宝宝做个适合她的调味品呢,然后就想到了这个,下面跟大家分享下。
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步骤1/7
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准备好所有材料;
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步骤2/7
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虾皮洗净沥干,放烤箱(或微波炉)中层130度(根据各自烤箱不同自行调温)烘烤熟并完全干透;
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步骤3/7
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香菇洗净(不要泡发)切丝并烤熟,紫菜选免洗的,直接烤熟(温度不能超过100度,否则就烤焦了);
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步骤4/7
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将烤熟的虾皮,紫菜和香菇放干磨机或料理机里打成粉拌匀;
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步骤5/7
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装入干净无水的玻璃瓶或密封瓶内保存,拌在宝宝的辅食里很鲜哦,就连平时炒菜煲汤也可以放的。
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步骤6/7
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这个是拌了白粥的样子,味道不错哦~
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最后一步
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再来个碎面羹,我家姑娘很喜欢哦~
大家虾皮都知道是补钙佳品,但给宝宝吃必须清理干净。在清洗虾皮时要用开水泡3分钟,不仅可以洗去其中的沙粒,更重要的是虾皮几乎没什么咸味了,在清洗时要注意别太久了,否则就会流失大量的营养素。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-04-21
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